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你的更年期什么时候开始的,大概几年就结束了?

1、你的更年期什么时候开始的,大概几年就结束了?

谢邀:我的更年期是54岁开始的,在这期间我的更年期各种症状全出现了,盗汗丶失眠丶浑身不舒服等等,虽然更年期各种症状全都有了,但我始终保持一个乐观的心态,10年之后,我的更年期顺利地过去了,如今的我,身体健康心态好,高高兴兴每一天。

我大概是45岁,月经量开始减少。怕热,头部爱出汗,明显的是出汗时眼睛都睁不开,好像眼睛在出汗。怕冷,不能吹空调。冷热交替,出完汗就浑身发冷。吃谷维素和维生素B1调理。50岁左右,经期缩短,由30天变成23天,脾气不好,乳腺增生,肩周炎,开始吃逍遥丸,坤宝丸调理。54岁绝经,明显出现更年期症状,早醒,出汗,怕冷,关节痛,情绪低落,中药调理。更年期经历至少十年时间,伴随各种不适,及时求医调理,加强锻炼,避免焦虑抑郁。

我的更年期应该是从47周岁开始的,先是出现早搏,继而月经不怎么来了,不间断出现潮热症状,但不严重,伴有腰背部筋膜炎,没用药,一天天过去

我的更年期大概在四十三岁的时候就来了,刚开始是大姨妈紊乱,一个月两次,有时两个月来一次,以为生病了,抓中药调理,吃了中药能正常三四个月,往后又不正常了,慢慢的就没有了。上市医院彻底检查了一下,就是抽血化验的,有多项指标符合绝经范围,医生说不用管它了,也不用吃药,这只是开始。

绝经后更年期症状就多了,现在已经三年了,头痛、头晕、头四周游走性疼痛,肩颈酸痛,有时颈椎痛的头都抬不起来,也经常喝中药调理,能得到缓解,晚上睡觉头怕冷,冬天都是戴着帽子睡,不能碰冷水,感觉侵入骨的冷。

你的更年期什么时候开始的,大概几年就结束了?

视力下降得厉害,去年一些小包装饼干上的字还能看清楚,今年看起来就是模糊的,得戴老花镜才能看清楚。

你的更年期什么时候开始的,大概几年就结束了?

饮食上不喜欢大鱼大肉的,喜欢清淡饮食,每顿都要有素菜。

你的更年期什么时候开始的,大概几年就结束了?

穿着也改变了,平底鞋,宽松版的衣服裤子,很随性的那种,修身型的感觉全身不舒服,像是穿的束身衣。

心情比较焦虑不安,经常失眠,半夜醒了睡不着,天亮了又想睡。

2021年是最恼火的,差不多每月都在喝中药,希望2022年有所改善。唉!磨人的更年期,不知道还有多久才能结束。

每个女人的身体状况不一样,我平时身体健康,绝经7年了,没有经历过更年期!

我的更年期是47岁,突然月经不来了,断的很干净也很突然,因为几十年都很准时到来,去医院查激素医生说肯定是绝经了,大概过了三个月,各种症状来了,脖子胸前一阵一阵流汗,心烦心悸,关节痛腰疼背疼,失眠,到现在五年了好多了,有时还有潮热。

我更年期是五十岁开始的,各种症状来一遍,出冷汗,心跳快,游走性疼痛,紧张性头痛,眼睛疼等等,现在快四年了,反反复复,来回折腾,还好我这个人心态好,坦然面对吧,用自己的方式来对抗更年期。现在症状比以前轻了些,但是还是有时反复。四年还没结束,希望今年就结束。

我是74年的大老虎,去年开始的更年期。以前一直认为自己身体好,工作又忙,没得那个时间更。现在看来,更年期症状我是一个都没有跑脱。

首先是眼睛花了。

去年开始,简直看不清楚电脑上的字,文字多的邮件对我来说都是灾难,因为看不清楚啦。去年配了2幅老花镜,一戴上眼镜,哪怕药品说明书都看的清清楚楚。

其次是体力断崖式下降。

有多厉害,哪怕一天啥事不做,就在办公室喝茶喝一天,回家去的第一句话千古不变:好累了,今天好累哦。不是装腔作势,不是为了躲避做家务乱说,是真的累。从身到心的累。这种状态很明显。

口味变化从天上到地下。

以前喜欢吃大油大盐的食物。比如火锅,比如麦当劳肯德基。没有薯条没有冒菜没有炸鸡翅的生活,活着还有什么意义呢?

从去年开始,对这些重油重盐的食物越来越不感兴趣。到了下半年,已经发展到中午午餐自己带饭,带的是水煮胡萝卜,山药,鸡蛋。基本无油无盐,吃了整个人很舒服。

对肉越来越不感兴趣,喜欢吃素菜,哪怕一碗白水煮菜,都比肉好吃太多。今天中午给自己加了个卤鸡中翅,结果吃了几口就扔了,吃不下去。没有我的胡萝卜好吃。

整张脸浮肿的厉害。

以前还不觉得,一天三餐餐餐不落。从去年开始,一天吃两餐了,晚上半个苹果,加上一碗水煮白菜。牛奶都不敢喝,因为第二天早上起来肿眼皮泡的真心没法看。

昨天晚上喝了一碗自己炖的排骨萝卜汤,烫了几根米线。还是下午6点吃的晚餐,结果今天早上起床,看到浮肿的睁都不大睁的开的眼睛,好想哭,毁容也就我这样了。

背心痛,手臂痛,小腿痛,冒汗,失眠,情绪大起大落。

以前觉得自己出生在北方,喜欢吃面食,身体素质一直很好,觉得网上说的这些毛病和自己无关。工作那么忙,事情那么多,哪里有时间伤春悲秋呢?

但真不是。痛起来虽不至于去跳楼,但真心不舒服。不是有些朋友说的缺乏运动,闲的。这就是更年期的症状,我一个不落全中。

所以,女人真的要爱自己,尤其是在健康这块。每天把自己哄的开开心心的是本事。莫去生闲气,任何人都不值得自己动用健康生气。

至于什么时候结束,我看的很淡。爱什么时候结束什么时候结束,不强求。每天做好心理疏导,尤其是下雨天,心情无比低落怀疑为什么活着的时候。

更年期是女性必经的人生阶段。尤其是生育较晚的女性,不仅会遇见更年期,还要做好准备,应战更年期对标叛逆期。这个更考验、更挑战。处理的好,母慈子孝,处理不好,一地鸡毛。

友友们,你们认可我对更年期的认知吗?欢迎评论区来补充。

你的更年期什么时候开始的,大概几年就结束了?

我今年五十三岁,出汗身体不舒服!膝关节疼手关节也疼!心情也不好!去医院看看了中药!吃了胃不舒服难受!哎除了没人疼浑身不舒服!不知道什么时候是个头,

我的更年期从绝经开始,血压高,头晕,五十肩,晚上失眠,心慌气短,耳朵里痛医生说是湿疹,额合关节胀痛,手腕腱鞘炎,潮热盗汗,反正哪里都痛,现在最纠结的是耳朵痛和额合关节炎

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